一般人觉得应该用鼻子来呼吸,但是唱歌时候注意应该鼻子和嘴一起吸气,深深一吸,感觉吸到丹田这了,要用腹部和腰部的肌肉把气体控制住,不要很快又吐出来。
唱时可以自己感觉一下,不是简单的用嗓子发声,感觉胸腔里面也有振动的
怎样才能打通全身筋脉,气运丹田?
气运丹田就是腹式呼吸 吸气后小腹会膨胀 这样又深又稳。至于打通筋脉 您可以通过药物或是手术来做到。 伸展自如可通过柔韧训练掌握 练拳击?最重要的是力量和步伐
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